8月1日，中国中国队选手汤慕涵在比赛中入水，游泳中国队以预赛成绩第三晋级决赛。队夺新华社记者 杜宇 摄

“来了就是说包深圳深圳人”

来自东北的汤慕涵是深圳龙岗本土培养的奥运健儿。2014年，她结束了吉林某一队伍的训练，来到深圳。深圳有严苛专业的体育人才引进评估体系，通过层层测评，汤慕涵最终得以进入深圳体工大队。

“深圳有一句特别好的话，‘来了就是深圳人’。”她曾在接受采访时表示，深圳人的特点在于包容、开朗、阳光、热情。对于这片她成长的沃土，汤慕涵说，“包容性极强的深圳给了我快乐生活的土壤，感谢11岁时与深圳相遇。”

汤慕涵在深圳遇到的“伯乐”之一是教练杨立平。据杨立平回忆，刚来深圳时，她在队里算不上亮眼，她在力量素质和速度方面没有优势，而且当时的身高和体重指数也偏高，好在前两年的训练给她打下了优秀的心肺基础。

7月27日，汤慕涵作为中国体育代表团成员参加巴黎奥运会开幕式。图片来自汤慕涵微博账号

要想成为优秀的运动员，天赋、科学的方法和刻苦的训练缺一不可。在杨立平量身定制的训练计划何悉心指导下，勤奋的汤慕涵每天练习游泳超过1.6万米，从不抱怨长距离训练的疲惫。泳池也成了她情绪的出口，她曾直言“哪天不下水就浑身不舒服”。

凭借过人的天赋与刻苦的训练态度，汤慕涵很快跟上了训练节奏，展现了自己越来越多的优点。

杨立平曾公开评价汤慕涵说，她善攻敢拼，兼项能力强，是广东省游泳队建队以来在中长距离方面最出色的队员。“她的心理素质比较出色，越是大赛越能发挥出色。巴黎奥运会时她是21岁，将会到达一个鼎盛时期。”

“永远向着有光芒的方向”

一点一点进步，埋藏在汤慕涵体内的潜能，开始绽放出耀眼的光芒。

如杨立平所言，汤慕涵开始在大赛中崭露头角。2019年是汤慕涵“开挂”的一年，1月份全国春季游泳锦标赛女子1500米自由泳的比赛中，汤慕涵首次在全国大赛夺牌。5月的2019年全国青年游泳锦标赛女子乙组800米自由泳比赛，汤慕涵获得自己的首个全国冠军。8月在全国第二届青年运动会游泳项目体校乙组女子1500米自由泳比赛中获得冠军。同年，她入选2019年游泳世界青年锦标赛中国队参赛名单。

汤慕涵的自信与赛场经验在一次次大赛过后，慢慢磨练出来，成绩上也不断取得突破。

2020年，汤慕涵接连获得全国游泳冠军赛女子1500米自由泳、女子400米自由泳两项的冠军。2021年，她在全国游泳冠军赛女子400米自由泳比赛中，更是游出个人最好成绩，比去年冠军赛提高了近1秒，达到奥运a标，获得东京奥运会参赛奥运资格。

东京奥运会的赛场上，汤慕涵的表现可谓惊艳。在女子4×200米自由泳接力决赛中，汤慕涵与另外三位队友以7分40秒33的成绩获得冠军，并打破该项目世界纪录。

在享受聚光灯与金牌片刻后，汤慕涵不骄不躁，而更加渴望进步。她保持训练，在一个月后的全运会中，拿下女子400米自由泳和女子200米自由泳的冠军并刷新全国纪录，并在女子4×100米自由泳接力和女子800米自由泳中获得亚军。

这位爱笑的女孩很快将迎来自己21岁的生日。18岁生日的时候，教练杨立平送了她一张贺卡，上面写着“希望你成为一个向日葵女孩。”汤慕涵特别喜欢这句祝福，“向日葵代表阳光嘛，教练希望我一直阳光下去，毕竟运动员就是有朝气的，永远向着有光芒的方向。”

南方网、粤学习记者 黄小殷 实习生 朱乃欣

部分内容综合深圳晚报、晶报